Štefan Karak: Nikdy nie je neskoro na zmenu

O tomto videu

Štefan hovorí svoj príbeh o tom, ako začal behať aj napriek výstrhám lekárov. Aj keď začal s týmto športom po 50-ke, stále sa dajú dokázať jedinečené a pozoruhodné výsledky a svojou kondíciou tromfne nejedného mladného športovca.

O rečníkovi

Štefan Karak je slovenský 70-ročný ultra trailový bežec, ktorý sa behaniu začal venovať až po 50ke. Dlhé trate v náročnom teréne s vysokým prevýšením, ktoré často absolvuje v akomkoľvek počasí sa stali jeho vášňou.

Vo veku 62 rokov ako ultratrailový bežec absolvoval jeden z najťažších pretekov na svete – UTMB Ultra Trail Mont Blanc (trasa je dlhá 166km s prevýšením 9 400 m). O 3 roky neskôr ako najstarší účastník pretekov úspešne dokončil jeden z najprestížnejších behov na svete – Lead Ville Trail 100 v Colorade (trasa má 160 km).

Zúčastnil sa na šiestich Majstrovstvách sveta v behu do vrchu, je držiteľom niekoľkých slovenských rekordov. Za mimoriadne výsledky získal viackrát ocenenie Krištáľový páv. Je autorom knihy Ako som prekonal sám seba.